蘑菇容易富集重金属 平时要少吃
发布日期:2015年11月11日 13:41:10 浏览次数:909
本网讯(孟婷婷)蘑菇不仅味道鲜美,而且富含了人体必需的氨基酸,矿物质等等营养成分,是大家公认的健康食品,而有传言说,蘑菇一个月的时间不能吃了超过200克,蘑菇会吸附土里很多的重金属,导致人吃了以后,重金属到达人体内排不出来,久而久之就会重金属中毒。这让许多爱吃蘑菇的人产生了疑虑。那么为什么蘑菇中重金属含量会很高呢?
红五月农场卫生科科长邱艳玲:卖的蘑菇大多数都是人工栽培的,他们的原料主要是农作物高杆,可能就是原料里面的重金属含量过高。也有可能是培育蘑菇时灌输的水受过重金属的污染,平菇它里面的铅含量是1.146毫克每千克,香菇的铅含量是1.07毫克每千克,这个已经超过了国家的标准,国家规定的标准必须是小于一毫克没千克。因为普通人很难鉴别出蘑菇是否重金属超标,最好的办法就是少吃,如果不小心吃到了少量含有重金属的蘑菇时也不要紧张,人体自身也能够代谢一部分。
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