本网讯（孟婷婷）现在患近视的小朋友是越来越多了，我们做了这么多年的眼保健操，但近视率却是不跌反升，那么这个眼保健操到底有没有好的效果呢？或者是做的不规范会不会伤害眼睛呢？眼部保健操，每天被中小学生雷打不动的练习着，它到底能不能预防近视呢？

　　这个农场学生家长张丽娟说：“每天就做这么几分钟，我觉得效果应该不大。因为眼保健操普及了这么多年，青少年还是有很高的近视发病率。”

　　这个农场学生家长董明说：“可能就是一个形式吧，但是如果坚持做的话，我觉得还是有用。”

　　这个农场医院医生王静说：“眼保健操里涉及的几个穴位，通过按摩刺激这些穴位，使神经的筋脉气血运行得到改善，相应的眼睛周围的这些器官也会得到调节改善，闭眼做操能够让眼睛得到休息。”

　　那么既然如此，为什么很多孩子做完眼保健操却还是近视呢？据了解，近视大多数是因为眼球睫状体紧张，导致眼轴变长，焦点无法正常成像到视网膜引起，而做眼保健操时按压的地方跟睫状肌没有任何关系，根本无法放松紧张的睫状肌，所以不可能有实质性的防治近视的作用。

　　因为近视的形成跟遗传、不良的用眼习惯、挑食、缺乏锻炼有关，但是平时认真正确的做眼保健操时可以起到缓解眼部疲劳的作用。医生建议平时多做些户外运动，多让眼睛接触大自然，有助于视力的恢复。

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