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小班幼儿良好进餐习惯的养成

发布日期：2019年05月15日 15:37:15 浏览次数：831

　　幼儿时期是培养幼儿养成良好卫生习惯的关键点。良好卫生习惯的培养是需要从小养成良好的饮食、进餐习惯。作为小班教师，首先就要善于观察每个孩子的不同，采取不同的教学方法来进行教育，要做到因人而异，以此来纠正幼儿的偏食、挑食及不良的进餐习惯，从小养成自觉良好的进餐习惯。

　　一、与家长做好沟通

　　我们班幼儿的独立性较差，多数幼儿在家是成人喂食的，更有甚者是追着喂，哄着吃。当孩子进入幼儿园后，由于环境的变化，孩子们进入了集体生活，因而出现了各种各样的进餐问题。幼儿偏食、挑食的现象较严重，但幼儿饮食习惯的可塑性较强，要培养幼儿良好的进餐习惯，及时地纠正他们的不良饮食习惯，使孩子从小就养成自觉、良好的进餐习惯。

　　二、日常生活培养良好习惯

1、了解幼儿的偏食情况

　　通过调查，了解了幼儿偏食习惯形成原因有以下几种：家长从未提供或很少提供某种食物；身体因素，如脾胃不合等；生活习惯；情绪不稳定等。

2、巧妙运用不同的教育方法

　　（1）榜样示范法。根据小班幼儿“喜模仿”“爱表扬”的特点，我就利用集体氛围的渲染，用情绪感染他们，为他们树立榜样。告诉他们老师最爱吃了，不知道哪些小朋友跟老师一样爱吃，并及时表扬，为他们树立榜样，幼儿的情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃起来。

　　（2）“预防针”作用大。愉悦的心情能调动幼儿的食欲！在饭前，我们可以先做一些愉快安静的游戏，然后让孩子猜猜今天吃什么，调动孩子的兴趣，最后再告诉他们吃蔬菜的益处，孩子们的情绪被调动，常常会吃得很香。

　　（3）逐渐加量的方法。有些幼儿从小就不吃某种食物，因此要他一下子改过来是不太可能的。对这类幼儿可以采用“逐渐加量”的方法。如我班琪琪小朋友不吃绿色蔬菜，开始她一看到绿色的蔬菜就摇头，现在能稍微吃点了。

　　（4）鼓励法。对偏食、剩饭的幼儿哪怕是进步一点点进也要及时鼓励。

　　这些只是一小部分方法帮助幼儿养成正确的进餐习惯，我相信通过我们的努力，小朋友都能慢慢的养成良好的进餐习惯，拥有一个健康的身体。（尖山农场有限公司幼儿园房晓虹）